Objevit své ADHD v dospělosti znamená úlevu i šok. Jesse J. Anderson ve svém praktickém rádci nabízí čtenářům úlevu i pochopení, pomáhá dospělým s ADHD přijmout své silné...
Objevit své ADHD v dospělosti znamená úlevu i šok. Jesse J. Anderson ve svém praktickém rádci nabízí čtenářům úlevu i pochopení, pomáhá dospělým s ADHD přijmout své silné stránky i zvláštnosti související s diagnózou, odhalit mýty a záhady ADHD mysli a vyvinout strategie, které fungují na neurologicky netypický mozek. Tento praktický průvodce je jako osobní trenér pro váš mozek – naučí vás, jak efektivně zvládat výzvy, které vás brzdí. Anderson, sám diagnostikovaný ADHD v dospělosti, sdílí osvědčené strategie a motivující tipy, které vám umožní zvýšit produktivitu, organizovanost a hospodařit s energií. Odhalíte mýty o ADHD a naučíte se, jak vyhnout syndromu vyhoření. Inspirující kniha nabízí povzbuzení, motivaci a rutiny šité na míru mozkům s touto diagnózou.
Jesse J. Anderson je spisovatel, speaker a aktivista s ADHD. Byl diagnostikován v 36 letech a o svých poznatcích a zkušenostech se životem s ADHD píše v týdenním zpravodaji Extra Focus, který pomáhá více než šedesáti tisícům čtenářů orientovat se na jejich vlastní cestě s ADHD nebo lépe porozumět svým blízkým. Je známý svými vtipnými a zasvěcenými příspěvky o ADHD pod přezdívkou @adhdjesse, a jeho práce má pozitivní dopad na komunitu lidí žijících s touto diagnózou.
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
{"Obľúbené kategórie":[["Laky na drevo","https://laky-na-drevo.heureka.sk/"],["Projektory","https://projektory.heureka.sk/"],["Mrazené jedlá","https://mrazene-jedla-a-pizze.heureka.sk/"],["Šperkovnice","https://sperkovnice.heureka.sk/"],["Jazdecké saká a fraky","https://jazdecke-saka-a-fraky.heureka.sk/"],["Detské tričká Sonic","https://detske-tricka-potlac.heureka.sk/f:40819:44997774/"],["Krmivo pre hrdličky a holuby","https://krmivo-vitaminy-pre-vtaky.heureka.sk/f:33342:30672139/"],["Krémy na nohy proti zápachu","https://starostlivost-o-nohy.heureka.sk/f:27784:1;36160:32140486/"],["Sprchové kúty Ravak","https://sprchovacie-kuty.heureka.sk/f:12707:118880/"],["Mleté kávy 100% Arabica","https://mleta-kava.heureka.sk/f:36647:34541372/"]],"Vybrané značky":[["Učebnice New Harbinger Publications","https://ucebnice.heureka.sk/f:22679:37645351/"],["Učebnice Simon & Schuster","https://ucebnice.heureka.sk/f:22679:46250773/"],["Učebnice Alfred Music Publishing","https://ucebnice.heureka.sk/f:22679:46250763/"],["Učebnice Nakladatelství Fraus","https://ucebnice.heureka.sk/f:22679:8520976/"],["Učebnice Anaya Touring","https://ucebnice.heureka.sk/f:22679:37645316/"]],"Ako vybrať najlepšie":[["Ako pracovať s UV gélmi?","https://www.heureka.sk/a/ako-pracovat-s-uv-gelmi-c4481-19541/"],["Ako si vybrať telové maslo?","https://www.heureka.sk/a/ako-si-vybrat-telove-maslo-c4825-19814/"],["Ako vybrať batériu pre bezdrôtový telefón?","https://www.heureka.sk/a/ako-vybrat-bateriu-pre-bezdrotovy-telefon-c3238-20000/"]],"Vybrané produkty":[["SALTA 8101","https://futbalove-chranice-a-bandaze.heureka.sk/salta-8101/"],["DeLuxe American Style","https://puzdra-na-taga.heureka.sk/deluxe-american-style/"],["Shimano MTB 1,6x2050 mm","https://bowdeny-a-lanka.heureka.sk/shimano-mtb-1_6x2050-mm/"],["AL-KO 112565","https://pilove-retezy.heureka.sk/al-ko-112565/"],["Motonabíjačka USB","https://nabijacky-k-gps.heureka.sk/motonabijacka-usb/"],["Alltoys Kouzla triky a magie Zlatá edice 150 triků","https://hry-na-povolania.heureka.sk/alltoys-kouzla-triky-a-magie-zlata-edice-150-triku/"],["Compass Podpěra 3 t 2 ks","https://podpery-pod-auto.heureka.sk/compass-podpera-3-t-2-ks/"]],"Odporúčame":[["Apple iPhone 15","https://mobilne-telefony.heureka.sk/f:26540:34644595/"],["Apple Watch 9","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34738896/"],["Apple Watch Ultra 2","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34644606/"],["PlayStation 5","https://herne-konzoly.heureka.sk/playstation-5/"],["Lego","https://stavebnice-lego.heureka.sk/"],["Zimné pneumatiky","https://pneumatiky.heureka.sk/f:5428:13093/"],["Nábytok","https://nabytok.heureka.sk/"],["Oblečenie a móda","https://moda.heureka.sk/"]]}
